عصر جدید

برای بیشتر مشکلات دندانی معمولا یک راه حل وجود دارد و در بعضی موارد، 2 روش درمانی وجود دارد. اگر به دنبال راهی برای صاف کردن دندان های خود هستید، می توانید از ارتودنسی یا کامپوزیت با روش های بسیار متفاوتی برای دستیابی به لبخندی زیبا استفاده کنید.

اگر دندان های کوچک یا شل دارید، این لزوما به این معنی نیست که روکش تنها گزینه شما است. پس از انجام درمان ارتودنسی، با استفاده از تکنیک های کانتورینگ و باندینگ می توان دندان های شما را تغییر داد. با استفاده از کامپوزیت به رنگ دندان، دندان پزشک شما قادر خواهد بود بی نظمی های جزئی را برای یک نتیجه طبیعی و زیبا با دقت تغییر شکل دهد.

نکات مهم در انتخاب ارتودنسی و کامپوزیت
در واقع سه عامل مهم موقعیت دندان (کج یا صاف بودن)، رنگ دندان (سیاه یا زرد شدن دندان ها)، شکل دندان (کوتاه، بلند، باریک یا نامتوازن بودن)، در داشتن لبخندی زیبا تاثیر می گذارند.

موقعیت دندان
در صورتی که تنها مشکل دندان هایتان موقعیت آنها است بدون اینکه شکل آن ایرادی داشته باشد، بهتر است از ارتودنسی برای اصلاح لبخند خود کمک بگیرید. در اینگونه شرایط می توان گفت از آنجایی که ارتودنسی درمانی غیر تهاجمی است، کمک گرفتن از هر نوع ارتودنسی سالم تر و ماندگار تر از ونیرها محسوب می شود.

رنگ دندان
اگر شکل و موقعیت دندان مشکلی ندارد و تنها رنگ دندان ها به سفیدی قبل نیست، بیمار می تواند با بلیچینگ دندان، آنها را مانند قبل سفید کند. در صورتی که یکی از دندان ها به علت روت کانال کاملا تیره شده است، سفید کردن داخلی می تواند راه حل مناسبی باشد. در شرایط شدید تر که پوسیدگی دندان موجب تخریب فراوان شده و روش های بلیچینگ نیز قبلا امتحان شده اند، در مرحله آخر می توان با استفاده از ونیر کامپوزیت به ترمیم دندان ها پرداخت.

شکل دندان
اگردندان هایتان بسیار بلند، بسیار کوتاه، شکسته یا ساییده شده اند، بهترین راه برای اصلاح شکل دندان، استفاده از ونیر کامپوزیت است. با کامپوزیت می توانید بدون تراش دادن دندان، لایه ای دیگر به روی آن اضافه کنید. در برخی موارد که دندان ها به شدت آسیب دیده یا فواصل بسیار زیادی در میان آنها وجود دارد، نیز بهترین راه درمان کامپوزیت است.

استفاده از کامپوزیت برای بلند کردن، ضخامت و پهنا دادن به دندان های سالم بسیار توصیه می شود. زیرا علیرغم لمینت، برای نصب کامپوزیت دندانپزشک ترمیمی و زیبایی تنها به صیقل دادن دندان بسنده می کند.

منبع: https://www.orthodoctor.ir/

اگر شما در فک بالایی مشکلی نداشته باشید و فقط دندان های فک پایینی شما به مشکل خورده باشد، می توانید از روش ارتودنسی دندان پایین استفاده کنید. این کار باید توسط دندانپزشک متخصص تجویز شود. زیرا برخی اوقات با اینکه مشکلات فقط در دندان های پایینی است، ولی ممکن است نیاز باشد هم دندان های پایینی و هم دندان های بالایی ارتودنسی شوند تا مشکل به خوبی حل شود.

هدف از ارتودنسی چیست؟
هدف اصلی ارتودنسی دندان فقط صاف کردن دندان ها و مرتب کردن آنها نیست. بلکه این روش به درمان مشکلات ناشی از دندان کمک می کند. این روش اطمینان حاصل میکند که وقتی فکین روی هم قرار می ‌گیرند، هیچ کدام از دندان ها جلوتر یا عقب تر از دندان های دیگر نیست.

حال این مشکل می‌ تواند از طریق ارتودنسی مربوط به دندان بالا باشد یا دندان پایین باشد. البته به این نکته هم باید توجه کرد که در برخی از مشکلاتی که دندان ها آنقدر به هم چسبیده اند که روی هم سوار شده اند، نیاز است که یک یا دو دندان کشیده شود، تا فک برای کنار هم قرار گرفتن دندان ها جا داشته باشد.

چه عواملی باعث کج شدن و یا ایجاد مشکل در دندان پایین می شود؟
احتیاج به ارتودنسی یکباره به وجود نمی‌ آید. عوامل زیادی منجر به کج شدن دندان ها می شوند که ممکن است به مرور زمان بدتر شوند. یکی از عوامل بسیار مهمی که باعث کج شدن دندان پایین می شود داشتن فک کوچک است.

عضلات صورت با گذشت زمان فک پایینی را فشرده و باریک می‌کنند، که در نهایت در قرار گرفتن و چینش دندان های پایینی در کنار هم تاثیرگذار است. بنابراین باید در اولین فرصت، ارتودنسی دندان پایین را برای رفع مشکل و جلوگیری از مشکلاتی که در آینده به وجود می آید انجام دهید.

در فک پایینی فضای کمتری وجود دارد تا دندان ها به راحتی در کنار یکدیگر قرار بگیرند. همچنین به مرور زمان دندان های پایین به سمت عقب و بالاتر حرکت می‌کنند. و باعث کج شدن و ناهمواری بیشتر از قبل می شود.

مواردی که با ارتودنسی دندان پایین رفع می شود
همانطور که گفته شد ارتودنسی می‌تواند در کنار زیبایی ظاهری، مشکلات دیگری را هم درمان کند. مشکلاتی که می توان با ارتودنسی حل کرد عبارتند از:

·         فاصله داشتن بیش از حد دندان ها

·         چسبیدن بیش از حد دندان ها به هم

·         روی هم سوار شدن دندان ها

·         کج شدن دندان ها

·         جلو بودن فک پایین نسبت به فک بالا

·         جلو بودن دندان های فک بالایی نسبت به فک پایینی

منبع: https://www.bestdentists.ir/

امروزه روش‌ های زیادی برای زیبایی دندانها وجود دارد که یکی از این روش‌ ها کامپوزیت دندان است. کامپوزیت به شکل های مختلفی در دندانپزشکی به منظور زیبایی و ترمیم به کار میرود. ونیر کامپوزیت ها امروزه به عنوان روکش دندانی نیز به کار می روند که عمدتا در طراحی لبخند کاربرد دارد. دندانپزشک می ‌تواند با استفاده از این روش دندان ‌های پوسیده، شکسته، ترک خورده یا سیاه شده را ترمیم کند.

ونیر کامپوزیت چیست؟
ونیر دندان یا (Veneer) همان روکش های دندانپزشکی هستند که به منظور زیباسازی دندان ها و ترمیم طرح لبخند به کار می روند. ونیرها انواع مختلفی دارند اما دو تا از شناخته شده ترین ونیرهای دندانی لمینت و کامپوزیت ونیر هستند. جنس ونیر از همان مواد کامپوزیتی و همرنگ دندان است که برای پر کردن دندان ها از آن ها استفاده میشود.

در حالت کلی لمینت دندان و کامپوزیت ونیر با هم تفاوت هایی دارند. برای مثال هزینه و قیمت ونیر کامپوزیت معمولا از قیمت لمینت دندان کمتر است.

مواد کامپوزیتی دارای جنس و رنگ متفاوتی بوده و دارای دوام و استحکام متفاوتی نیز هستند. بنابراین برای اینکه کار زیبایی و ترمیم دندان شما دارای نتیجه مطلوب و دلخواهی باشد و همچنین استحکام و زیبایی در دندان ایجاد شود بهتر است از مواد ونیر دندان کامپوزیتی که توسط شرکت‌های معتبر دندانپزشکی ساخته می‌شوند استفاده کنید.

موارد استفاده از کامپوزیت دندان چیست؟
از مواد کامپوزیتی و مخصوصا ونیر کامپوزیت به جهت زیباسازی و ترمیم دندان ها استفاده میشود. رایج ترین کاربرد های مواد کامپوزیتی دندان عبارتند از:

·         پر کردن فواصل بین دندان‌ها

·         ترمیم و اصلاح ترک خوردگی

·         پرکردن دندان‌ هایی که دچار تخریب زیادی هستند

·         پرکردن دندان‌ های جلویی

·         ترمیم دندان‌های شکسته

·         بد رنگی و بد فرمی دندان

مراحل انجام و نصب ونیر کامپوزیت ها
·         پیش از آغاز مراحل کامپوزیت ونیر، باید تمام پروسه های پیش نیاز را انجام داد. برای مثال اگر شخص نیازمند لیفت لثه باشد باید پیش از آغاز نصب کامپوزیت انجام شود.

·         لازم است دندان‌ ها به طور کامل تمیز شوند تا سطحی تمیز و بدون جرم برای قرار دادن کامپوزیت ونیر دندان آماده شود.

·         دندان را کاملا خشک کرده تا هیچگونه رطوبت، خون و یا بزاقی بر روی دندان‌ ها وجود نداشته باشد.

·         سطح جلویی دندان با کمک مواد اسیدی متخلخل میشود تا سطح دندان برای قرار گیری کامپوزیت آماده شود.

·         مرحله بعد انتخاب رنگ ونیر کامپوزیت دندان است.

·         در ادامه مواد خمیری به کمک چسب مخصوص بر روی دندان چسبانده میشوند.

·         بعد از آن، برای محکم و فعال شدن مواد کامپوزیتی، اشغه مخصوصی تابانده میشود.

·         در نهایت پولیش کامپوزیت و فرم دلخواه دندان بدست می‌آید.

منبع: https://www.bestdentists.ir/

هنوز هم بسیاری از افراد با شنیدن کلماتی مثل زیورآلات و جواهرات، به طور ناخودآگاه به یاد بانوان می ‌افتند و این لوازم را جزئی از وسایل خانم‌ ها می ‌دانند. اما اگر به تاریخچه زیورآلات نگاهی بیندازیم، می‌بینیم که از روزگاران قدیم مردان نیز خود را با این لوازم می ‌آراستند.

امروزه استفاده از زیورآلات برای مردان رایج تر شده است تا جایی که گاهی تشخیص مردانه و یا زنانه بودن آنها کار دشواری است. اکنون زیورآلاتی وجود دارند که به آن ‌ها مدل «اسپرت» گفته می‌شود و هم زنان و هم مردان می‌ توانند از آن‌ها استفاده کنند. در این مقاله قصد داریم انواع زیورآلات مردانه را معرفی کنیم.

ساعت مچی مردانه
یکی از رایج ترین و محبوب‌ ترین زیورآلات مردانه ، ساعت مچی است. اغلب مردان حداقل دو نوع ساعت دارند؛ یکی برای استفاده روزمره و دیگری ساعتی لوکس و گران ‌قیمت برای مراسم رسمی و مناسبت‌ های خاص. البته در سالهای اخیر ساعت ‌های مچی هوشمند هم در میان اکسسوری‌ های مردانه جا باز کرده ‌اند.

ساعت های مچی مردانه طرح‌ ها و برندهای بسیار متنوعی دارند. اما وجه مشترک همه آنها این است که ساعت باید به دست غیراصلی شما بسته شود. یعنی اگر راست ‌دست هستید، باید ساعت را به مچ دست چپ ببندید و برعکس. همچنین باید مطمئن شوید که ساعت فیت دست است و از آن آویزان نمی‌شود.

حلقه و انگشتر
حلقه جز دومین زیورآلات مردانه  است که بسیاری از مردان صرفا به علت ازدواج کردن، از آن استفاده می‌ کنند و حلقه را جزئی از جواهرات حساب نمی‌ کنند. اما با تغییر نوع به کارگیری واژه حلقه به واژگانی مانند انگشتر یا رینگ، ممکن است بسیاری از مردان به سراغ این زیورآلات بروند.

در کل انگشتر یکی از بهترین زیورآلاتی است که یک مرد می‌تواند استفاده کند. بهتر است انگشتر را با توجه به نوع استایلی که قرار است داشته باشید، انتخاب کنید. زیرا تنوع رینگ‌ ها بسیار گسترده است و دانستن کاربرد هر کدام از انواع آن‌ها می ‌تواند به خوش‌ پوشی شما کمک کند.

دکمه سرآستین
از جمله زیورآلات متداولی که مردان از آن‌ ها استفاده می‌کنند، دکمه سرآستین است. از این دکمه‌ ها برای تزیین لباس‌ های رسمی استفاده می ‌شود و اغلب آنها به صورت ست با گیره کراوات فروخته میشوند. دکمه سرآستین از جنس ‌های مختلفی چون نقره، استیل، طلا و تیتانیوم ساخته می‌ شود و گاهی آن‌ها را با کریستال و سنگ تزیین می ‌کنند.

منبع: https://www.asby.ir/

ارتودنسی ثابت روشی از ارتودنسی است که در آن بیمار قادر نیست تا دستگاه ارتودنسی را از دهان خود خارج کند. چرا که براکت های ارتودنسی به صورت ثابت به روی دندان وجود دارند و با استفاده از کش های ارتودنسی به یکدیگر متصل هستند. براکت های ارتودنسی ثابت تا انتهای طول درمان ارتودنسی به روی دندان بیمار باقی خواهند ماند و سیم ها نیز هر چند جلسه یکبار توسط متخصص ارتودنسی تعویض می شوند.

 مزایای ارتودنسی ثابت
·         امکان استفاده از آن برای همه افراد در همه سنین

·         کوتاه بودن طول دوره درمان در این نوع ارتودنسی

·         ماندگاری بالای درمان

معایب ارتودنسی ثابت
·         از جهت ‌های مختلف نمی‌توان به دندان ‌ها فشار اعمال کرد.

·         برای مدت طولانی باید از آن‌ها استفاده کرد.

·         باید به صورت مداوم و منظم مسواک زد.

·         تمیز کردن آن سخت است.

·         احتمال آسیب به بافت‌های نرم دهان در صورت شل شدن تجهیزات ارتودنسی ثابت وجود دارد.

·         پروسه‌ زهای تصویر برداری با کمک اشعه ایکس را با مشکل روبرو می‌کند.

·         در برخی موارد ظاهر افراد را زشت نشان میدهد.

تفاوت ارتودنسی ثابت با متحرک در چیست؟
همانطور که از نام ارتودنسی ثابت مشخص است، بریس‌ها و اجزای بکار رفته در این نوع ارتودنسی، ثابت هستند و قابلیت در آوردن و یا جابجایی زیادی ندارند. این ابزار تا پایان دوره درمان، باید بدون جابجایی به دندان‌های شما متصل باشند.

ارتودنسی متحرک کمی متفاوت ‌تر است. در این نوع ارتودنسی، تمام ابزار مورد نیاز برای تراز کردن دندان‌ها، متحرک هستند و می ‌توانید آن ‌ها را بیرون آورده و سپس سرجای خود قرار دهید. هرچند که ابزارهای موجود در این نوع ارتودنسی مانند بریس‌ها، لازم نیست تا پایان دوره درمان از دهان خارج شوند، اما روزانه باید حدود 22 ساعت از آن‌ها استفاده کرد.

ارتودنسی ثابت برای درمان یا اصلاح مشکلات شدید دندان‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما ارتودنسی متحرک، تنها برای مشکلات جزئی تا متوسط تراز دندان‌ها استفاده می‌شود.

هزینه ارتودنسی ثابت دندان
صافی و مرتبی دندان ها نه تنها سبب زیبایی بیشتر لبخند و چهره می شود بلکه در سلامت و عملکرد بهتر دندان ها نیز سهم زیادی دارد. همه افراد مشکل و ناهنجاری هایی مشابه همدیگر ندارند. عوامل متعددی در هزینه ارتودنسی دندان دخیل هستند. با آگاهی از این عوامل می توان تا حدی از میزان هزینه ارتودنسی ثابت دندان آگاه شد. برخی از این عوامل عبارتند از:

·         سن فرد

·         نوع ناهنجاری

·         شدت ناهنجاری

·         طول دوره درمان

·         نوع ارتودنسی

·         تجهیزات استفاده شده

·         تجربه و مهارت متخصص ارتودنسی دندان

·         منطفه جغرافیایی

·         نوسانات ارز

منبع: https://www.orthodoctor.ir/

لمینت دندان می تواند به احیای لبخند شما و ترمیم مشکلاتی مانند لب پر شدن جزئی دندان، ترک دندان و تغییر رنگ دندان شما کمک کند. این ونیر های دندانی قادر هستند به بهترین شکل ممکن عیوب ظاهری دندان شما را برطرف کنند و مهمترین وسیله برای طراحی لبخندی زیبا در افراد هستند. در این مقاله به بررسی 3 مزیت مهم لمینت دندان پرداخته ایم.

عیوب دندان را می پوشاند و ترمیم میکند
لمینت دندان قادر است اغلب عیوب دندان را که از لحاظ ظاهری و زیبایی شناختی در هنگام لبخند زدن قابل مشاهده هستند را به خوبی برطرف کند. مهم ترین عیوب و مشکلاتی که با کمک لمینت دندان، میشود آن ها را برطرف کرد عبارتند از:

·         تغییر رنگ دائمی دندان (به دنبال فرسایش مینا و پدیدار شدن دنتین که زرد رنگ است)

·         ترک خوردن دندان

·         لب پر شدن

·         کوتاه یا بلند بودن دندان

·         وجود فاصله بین دندان ها

·         بالا رفتن لثه ها

·         عدم تراز خط لثه

نیاز به نگهداری و مراقبت زیادی ندارند
بر خلاف روش های دندانپزشکی رایجی مانند ارتودنسی دندان که نیازمند رسیدگی و مراقبت بالایی است، لمینت ها تنها نیاز به مراقبت اندکی دارند و دقیقا به همان اندازه مراقبت نیاز دارند که دندان های طبیعی خودتان دارند. لمینت ها برخلاف ونیر کامپوزیت ها در برابر لکه و تغییر رنگ نسبتا مقاوم تر هستند؛ با این وجود به یک اندازه نیاز به نگهداری و مراقبت دارند. تنها راه نگهداری و مراقبت از لمینت ها مسواک زدن و نخ دندان کشیدن آن هم روزی دو بار است. در کنار این دو مورد مراقبت، مراجعه منظم هر ۶ ماه یکبار به متخصص زیبایی میتواند استفاده بدون دردسر از آن ها را به شما تضمین دهد.

نیاز زیادی به تراش مینای دندان ندارد
مینا سطحی ترین و محکم ترین لایه دندان است. این لایه به رنگ سفید است و ما سفید رنگ بودن دندان ما به دلیل وجود این لایه است. این لایه زنده نیست و اگر دچار فرسایش شود دیگر قابل ترمیم نخواهد بود و باید با روش های دندانپزشکی و به صورت مصنوعی آن را ترمیم کرد.

برای نصب روکش دندان باید بخشی از ضخامت مینای دندان را تراش داد. به نسبت ونیر کامپوزیت (Composite veneer) و سایر روکش های دندانپزشکی، برای نصب لمینت دندان ما تنها ضخامت کمی از مینای دندان را تراش میدهیم، زیرا خود لمینت ها به اندازه کافی نازک هستند. برای این پروسه حتی ممکن است نیازی به بی حسی نداشته باشید و بعد از تمام شدن پروسه، میتوانید خیلی زود از مزیت هایی که لمینت دندان برای شما فراهم کرده است بهره ببرید.

منبع: https://www.chalava.ir/

قبل از سال ۱۹۹۷ تنها راه صاف و مرتب کردن دندان ها بریس های ثابت بود. با اینکه کش های رنگی ارتودنسی می توانست باعث شادی کودکان شود، بزرگسالان تمایل چندانی حتی به ارتودنسی های سرامیکی و پشت دندانی نداشتند. در سال ۱۹۹۷ شرکتی به نام فناوری الاین (Align Technology) روشی را ابداع کرد که به وسیله ی الاینر های شفاف یا همان ارتودنسی نامرئی (invisalign) می  توان موقعیت دندان کج را اصلاح کرد.

بریس های نامرئی چطور ساخته می شوند؟
ارتودنسی نامرئی نوعی از ارتودنسی است که از جنس پلاستیک شفاف بوده و اطراف دندان را محکم دربر می گیرد. بسته بندی های پلاستیکی که در بازار بیشتر اجناس را در برگرفته اند، در نظر بگیرید. همانطور که می دانید اندازه و شکل محتوای بسته با خود بسته تناسب دارد ولی بیشتر اوقات به دلیل قابلیت دیده شدن محصول داخلی، بی رنگ و شفاف ساخته می شود. بیشتر این بسته بندی ها  از طریق حرارت دادن به ورقه های نازک پلاستیکی و قالب زدن آن ها در سایز ها و اندازه های گوناگون و سپس سرد کردن پلاستیک ساخته می شوند. این روش به صرفه ای برای خرید ها محسوب می شود، زیرا برای خرید های بعدی نیز می توان از آنها استفاده کرد.

متخصصان ارتودنسی برای سال ها از روشی شبیه به همان حرارت دادن ورقه پلاستیکی برای ساخت ریتینر ها استفاده کرده اند. یک قالب گچی از روی دندان شخص ساخته می شود و ورقه نازک پلاستیکی اطراف آن کشیده می شود.

مزایا ارتودنسی نامرئی:
ارتودنسی  نامرئی مزایای متعدی نسبت به ارتودنسی قدیمی فلزی دارد. در اینجا به چند مورد از آن ها اشاره می کنیم:

·         راحتی

·         جذابیت بیشتر

·         آسودگی

·         متحرک بودن

·         نیازمند کمترین مراقبت

معایب ارتودنسی نامرئی:
متاسفانه بریس های نامرئی معایبی نیز دارند که در اینجا به چند مورد از آنها اشاره می کنیم:

·         قیمت بالا

·         ضمایم

·         الزاما باید 22 ساغت در روز روی دندان قرار بگیرد

·         درد دندان ها

·         ناراحتی

مراقبت از ارتودنسی نامرئی
بسیاری از مردم از شنیدن اینکه نگهداری از بریس های نامرئی بسیار  آسان است خوشنود می شوند. تنها تغییری که باید در زمان خوابتان ایجاد کنید این است که هر شب (یا یک شب در میان) قبل از خواب با مسواکی نرم و آب ولرم آنها را تمیز کنید. راه دیگر این است که بسته ی لوازم نظافتی بریس را تهیه کنید. به غیر از تمیز کردن بریس های نامرئی احتیاج به انجام کار دیگری ندارید.

رعایت بهداشت دهان و دندان
بسیاری از افرادی که ارتودنسی دارند، در رعایت بهداشت دهان و دندان  دچار مشکل هستند. با این وجود در استفاده از این بریس ها رعایت بهداشت دهان و دندان بسیار آسان بوده و به دلیل متحرک بودن این بریس ها، می توان به آسانی آنها را از دهان خارج کرد و سپس طبق معمول دندان ها را مسواک کرده یا از نخ دندان استفاده کرد.

منبع

ارتودنسی در سنی که جراحی بینی انجام می شود هیچ تاثیری روی نتیجه جراحی بینی ندارد و بنابراین تقدم یا تاخری نسبت به جراحی بینی ندارد و بسته به ترجیح بیمار هر کدام می تواند زودتر انجام گیرد. حتی ارتودنسی همزمان با عمل بینی قابل انجام است و هیچ تداخلی با یکدیگر ندارند. در کل بهتر است هر گونه تغییرات روی شکل ظاهری فک ها قبل از جراحی بینی انجام شود. مخصوصا اگر فردی نیاز به جراحی فک بالا داشت باید حتما قبل از جراحی بینی آن را انجام دهد زیرا جراحی فک بالا باعث تغییر شکل بینی خواهد شد. ارتودنسی در سنین رشد و مخصوصا در نوجوانی می تواند روی فرم فک ها اثر بگذارد.

جراحی بینی و ارتودنسی به طور همزمان
اگر فردی ابتدا جراحی بینی انجام دهد و بعد از آن قصد درمان ارتودنسی را دارید، در این حالت، در زمان جابه جایی و تنظیمات براکت ها و حتی در هنگام انجام معاینات، احتمال وارد شدن فشار روی بینی و صورت فرد بسیار زیاد است. به همین دلیل بهتر است که فرد ابتدا جراحی زیبایی بینی انجام دهد و بعد از آن اقدام به درمان ارتودنسی کرد؛ زیرا هم موقعیت و فرم لب و فاصله بین بینی و لب مشخص می شود و از سوی دیگر بعد از جراحی برای فرد مشکلی به وجود نمی آید و فرد بدون نیاز به براکت های ارتودنسی می تواند جراحی بینی موفقی را کند.

رفع مشکلات اسکلتی
جراحی برای رفع مشکلات اسکلتی انجام می شود که بر توانایی گاز گرفتن، جویدن و گفتار تأثیر می گذارد. درمان ارتودنسی قبل و بعد از جراحی انجام می شود تا دندان های بالا و پایین به طور مناسب با هم روبرو شوند و فرد بتواند به طور موثرتری گاز بگیرد، جویده و صحبت کند. جراحی ممکن است برای کسی که فک بالا و پایین که دندان ها را نگه می دارد از وضعیت خارج کند، لازم است.

در نتیجه، دندان های بالا و پایین متناسب نیستند و توانایی گاز گرفتن، جویدن یا گفتن را مختل می کند. متخصص ارتودنسی شما در کنار یکدیگر با یک جراح فک و صورت برای قرار دادن فک و دندان برای عملکرد مطلوب کار می کند.

تأثیر ارتودنسی بر جراحی بینی
از آنجا که جراحی زیبایی بینی اغلب در بزرگسالی انجام می شود، تغییرات محدود دندان و فک و صورت در این سن انجام می شود. همچنین بیشتر درمان های ارتودنسی در دوران کودکی توصیه می شود تا به بهترین نتیجه برسید؛ بنابراین ممکن است در ابتدا ارتودنسی و تشکیل نهایی شکل لب و اندازه آرواره ها برای دستیابی به بهترین و متعادل ترین نتایج حاصل از جراحی بینی لازم است.

منبع

به احتمال زیاد ممکن است برای شما هم اتفاق افتاده باشد که گاهی به دلایل مختلف از جمله عصبانیت و استرس دندان های خود را به هم فشار دهید، بسایید و یا گره کنید. این عمل دندان قروچه نام دارد، البته شما این کار را بطور ارادی انجام می دهید، اما این عمل گاهی نوعی اختلال و بیماری است که بصورت ناخود آگاه و غیر ارادی اتفاق می‌افتد. دندان قروچه یا بروکسیسم اختلالی است ناشی از به هم ساییدن و فشار دادن دندان‌ها به هم به صورت ارادی و یا غیراردای در طول روز و یا در هنگام خواب شبانه اتفاق می‌افتد.

علل بروز دندان قروچه
·         می‌تواند به دلیل استرس، خشم، هیجان و یا اضطراب باشد.

·         از عوارض مصرف برخی داروهای افسردگی می‌توان به دندان قروچه اشاره کرد.

·         گاهی به دلیل مشکلات تنفسی در خواب دچار دندان قروچه می‌شویم.

·         ممکن است از عوارض بیماری پارکینسون باشد.

·         می‌تواند از علائم بروز بیماری‌های اعصاب و روان یا بیماری‌هایی که مربوط به عضلات فک و صورت است، باشد.

·         نامرتبی و درست قرار نگرفتن دندان‎‌ها روی یکدیگر .

·         داشتن شخصیت تهاجمی، رقابتی یا بیش فعال

·         ریفلاکس معده

علائم
·         احساس خستگی در عضلات فک در هنگام بیدار شدن از خواب

·         دردهای شدید و طولانی مدت در فک و صورت

·         احساس خستگی و خواب آلودگی در طول روز

·         شکسته شدن غیر عادی قسمتی از دندان‌ها یا پریدگی لبه دندان‌ها

·         سر درد و گوش درد

·         لق شدن دندان‌ و دندان درد

·         تورم و خونریزی لثه

·         متورم شدن فک پایین

·         حساس شدن دندان‌ها به سرما و گرما

·         صدای زیاد به هم ساییدن دندان‌ها در طول شب که اطرافیان متوجه آن می‌شوند.

درمان دندان قروچه
اگر دندان قروچه زود تشخیص داده شود، می‌توان با یافتن علت اولیه و رفع آن، این مساله را نیز درمان کرد چرا که درمان آن وابسته به دلیل بروز آن است. اما اگر دیر شده باشد، به صورت یک عادت درخواهد آمد و حالا باید آن را با روش‌های اصلاح عادتی، درمان کرد، اما در اینجا به چند روش درمانی اشاره می‌کنیم:

·         استفاده از محافظ و یا گارد دهانی که روی دندان‌ها قرار می‌گیرد و از سایش آنها به یکدیگر جلوگیری می‌کند.

·         استفاده از دستگاهی به نام بیوفیدبک که روی سر قرار می‌گیرد و با حس کردن انقباض عضلات صورت هنگام دندان قروچه صدایی تولید می‌کند. این صدا از کم شروع شده و به کم‌کم افزایش می‌یابد تا زمانی که از بین برود.

راه‌های دیگری برای درمان آن وجود دارد که در صورت تشخیص علت به درمان می‌پردازیم.

·         اگر دلیل مشکلات مربوط به خود دندان‌ها باشد با اقداماتی همچون پر کردن دندان و بر طرف کردن مشکلات دندان از دندان قروچه رها می‌شوید.

·         استفاده از روکش دندان برای درمان دندان قروچه شدید که باعث ساییدگی دندان‌ها می‌شود.

·         در صورت بروز به علت استرس، دندانپزشک با دادن مشاوره‌ و آرام کردن بیمار و تشویق او به حفظ آرامش خود به درمان دندان قروچه می‌پردازد.

منبع

رژیم ها هم یکی دو نوع نیستند، انواع و اقسام جورواجوری دارند: رژیم لاغری سریع ، رژیم‌های گیاهی، گوشتخوار، دانمارکی، کانادایی و غیره. این وسط عده‌ای هستند که تصمیم گرفتند یک «نه» ی بزرگ به این سبک از زندگی بگویند و به اصطلاح «سالم» زندگی کنند. برخی نیز بر روی کاهش میزان کالری مصرفی تمرکز دارند. اما خب سخت است، می‌دانید! معلوم نیست که از کجا می ‌شود شروع کرد و چطور ادامه داد؟! آشنایی با انواع رژیم غذایی یک گام بزرگ برای آغاز یک زندگی سالم است.

رژیم لاغری کم کربوهیدرات
برخی معتقدند هر چه هست، زیر سر کربوهیدرات‌ هاست: قندها و نشاسته‌ ها و فیبرهای «زشت و زننده ‌ای» که توی میوه و لبنیات و سبزیجات و حبوبات جا خوش کردند! نمی‌شود زد زیرش و گفت کربوهیدرات‌ها هیچ نقشی در افزایش کالری ندارند. چون دارند. اما نمی ‌شود آن‌ها را هم به کلی حذف کرد از برنامه غذایی! به هر حال کربوهیدرات‌ها نوعی از مواد مغذی مورد نیاز بدن به حساب می‌آیند.

رژیم فوق‌العاده کم‌چربی
درست برخلاف رژیم کم کربوهیدرات‌، این رژیم مصرف چربی را به مرز 10% کاهش می‌ دهد و جایش مصرف سبزیجات را توصیه می‌ کند. این‌طور، 80% از کالری مصرفی را از کربوهیدرات‌ ها می ‌گیرید و 10% باقی‌مانده را با مصرف پروتئین تامین می ‌کنید.

رژیم لاغری گیاهخواری
سخت‌ تر از رژیم گیاهخواری ، هرگز رژیمی پیدا نمی‌ کنید! چقدر سخت می ‌شود اگر مجبور باشیم گوشت و فراورده ‌های حیوانی مثل لبنیات را حذف و فقط به مصرف گیاهان اکتفا کنیم. وگن‌ها، آن دسته که به این رژیم غذایی دلبسته‌اند، تنها منظورشان کاهش وزن نیست. آن‌ها رژیم غذایی وگان را به چشم فرصتی برای مبارزه در راه حقوق حیوانات می‌بینند.

رژیم لاغری دوکان
جالب است! رژیم غذایی دوکان بر غذاهایی تکیه دارد که اغلب انسان ‌های اولیه از آن تغذیه می‌ کردند، شاید فقط 100 تا. 72 تا غذای حیوانی و 28 تا غذای گیاهی. این یک رژیم چهار مرحله‌ ای است. به مرحله اول از این رژیم می ‌گویند مرحله حمله. در این مرحله بدن به پروتئین‌ها محدود می‌ شود. مرحله بعدی، مرحله کروز است. به این مرحله سبزیجات را اضافه می‌ کنند. وقتی سبزیجات اضافه می ‌شود، کاهش وزن از سرعت می‌افتد اما بعد از مدتی دوباره منظم می‌شود و شما را به وزن ایده‌آل‌تان می‌ رساند. مرحله سوم، به مرحله تحکیم مشهور است.

رژیم لاغری زون
برنامه لاغری زون تنها محدود به کربوهیدارات‌هایی است که شاخص گلیسیمی پایینی دارند. یعنی که میزان گلوکز مواد غذایی مصرف شده خیلی پایین است. در این رژیم غذایی بدن باید روزانه 3/1 پروتئین و 3/2 سبزیجات و میوه و کمی چربی اشباع‌شده دریافت کند.

منبع